Помогите! Как побороть страх перед родами?

Как самой снять боль при родовых схватках? Роды могут быть не просто безболезненными, но и приносящими радость и удовлетворение. В страхе перед родами вообще много надуманного, ведь женщину-мать защищает сама природа, которая сделала все возможное, чтобы физиологические процессы при беременности и родах шли нормальным, естественным путем, то есть без боли. Боль — это лишь защитная реакция организма, возникающая в том случае, если ему что-то угрожает. Почему многие женщины испытывают боль при родовых схватках? Существует мнение, что боль вызвана только страхом. Ведь часть женщин родовой боли не испытывает вообще. Поэтому избавиться от боли совершенно реально. Но сначала разберемся в ее природе.

Боязнь родов

Это известно, как"болевой синдром, вызванный напряжением от страха". Возникнув однажды, он замыкает порочный круг. При истинной боли страх оправдан, а с увеличением страха увеличивается и сопротивление. Страх является основной причиной, способствующей возникновению боли в нормальных родах. Страх влияет и на кровообращение в матке, так как постоянное напряжение маточной мускулатуры препятствует расслаблению между схватками.

При этом надо понимать, что родить ребенка с синдромом Дауна или Страх боли встречается часто, потому что много извращенной.

Когда мы говорим о нормальных, естественных неосложненных родах, мы подразумеваем, что ребенок имеет нормальную массу тела, находится в правильной позиции - такой, чтобы, проходя через родовые пути не создавать чрезмерного напряжения и не повредить окружающие ткани. В большинстве родов все проходит успешно: Почему же это происходит? Ведь организм не выполняет при этом никаких неестественных физиологических функций.

Так почему же появляется боль даже при нормальном состоянии здоровья женщины? Тщательное клиническое изучение естественных родов научило нас многому Мы многое узнали о причине и происхождении нервных импульсов, не являющимися физиологическими. Страх - это естественная защитная реакция, без которой немногие из нас выжили бы.

Многие женщины боятся предстоящих родов, то есть боли, связанной с ними. Но данный факт можно опровергнуть. Одним из первых в мире об источниках боли в родах задумался известный лондонский акушер и исследователь ГрантлиДик-Рид. Он сумел доказать, что у европейских женщин главной причиной родовых болей является страх перед родами.

Название вмешательства:Акушерское пособие в родах вмешательства и выполнения всех требовани предотвращения травмы половых органов, страх боли при возможной травме промежности или при ее рассечении.

Страница 11 из 13 Глава Облегчение боли в родах Когда мы говорим о нормальных, естественных неосложненных родах, мы подразумеваем, что ребенок имеет нормальную массу тела, находится в правильной позиции - такой, чтобы, проходя через родовые пути не создавать чрезмерного напряжения и не повредить окружающие ткани. В большинстве родов все проходит успешно: Почему же это происходит?

Ведь организм не выполняет при этом никаких неестественных физиологических функций. Так почему же появляется боль даже при нормальном состоянии здоровья женщины? Страх - это естественная защитная реакция, без которой немногие из нас выжили бы.

10 способов победить страх перед родами

Ваш браузер не поддерживает встраиваемые фреймы. Обязательна ли боль при родах? Принято считать, что роды для женщины - это болезненный процесс. Во время всей беременности маточный зев мощное мышечное кольцо держит матку"на замке", чтобы защитить младенца. В момент родов это мышечное кольцо в течение нескольких часов должно раскрыться до десяти сантиметров. При этом напряжение мышечных тканей такое, что они чуть ли не разрываются.

Кроме того, для профилактики разрыво родах можно уже перед самыми родами . Вроде промежность при этом не болит. связали воедино две темы – сухость и болезненность при интимной близости и страх разрывов.

У многих он появляется только в последние дни перед долго ожидаемым событием, но бывает, что боязнь забеременеть проявляется раньше или перед вторыми родами. В последнем случае женщине стоит посетить психолога, так как возникновение различных фобий свидетельствует об имеющихся психологических проблемах. Почему возникает страх перед родами? Как и любая боязнь чего-то неизведанного, страхи беременных являются вполне естественными. Всегда страшно даже думать о чем-то, что пытаешься сделать впервые.

У беременной женщины, и так находящейся в непривычном состоянии, нервная система еще более чувствительна, и страхи переживаются ярче. Особая роль в формировании страхов у беременных принадлежит тем, кто эмоционально делится своими собственными переживаниями. Чаще всего это подруги, которые сами еще не успели забеременеть, но уже усвоили всю информацию о врачебных ошибках, осложнениях при родах, хамстве медперсонала.

Роды без страха - Глава 11. Облегчение боли в родах

Откуда у вас возник этот страх? У него может быть только два источника. Ваш личный опыт Возможно, для вас эта беременность не первая, и у вас уже был опыт по рождению ребёнка. Неужели боль была настолько сильной, что воспоминание о ней сковывает вас по рукам и ногам? Попытайтесь вспомнить наверняка вы просто психологически боитесь этого делать:

Как пережить схватки без боли, потуги: позы и положения. Строго противопоказана при стремительных родах - ребенок может счастья, зачастую присутствует естественный страх предстоящих родов.

Многие мамы очень переживают о том, как пройдут роды. Вы знаете, что это — сложный и длительный процесс, а еще наслушавшись других мамочек, становится совсем страшно. Как преодолеть страх перед родами? Так вот, бояться рожать - это абсолютно нормально! Каждая женщина испытывает естественное волнение перед родами. И совсем не важно первая это беременность или пятая.

Мне бы очень хотелось, чтобы беременные, прочитавшие эту статью, совсем избавились от страхов перед родами, ну или хотя бы взглянули на них с другой стороны. Чего чаще всего боятся беременные? Начну с того, что родовая боль по своей природе и по своему предназначению абсолютно отлична от любой другой боли, которую испытывает женщина в своей жизни. Обычная боль — это сигнал о бедствии. Боль при схватках — это наоборот, знак того, что все идет благополучно. Роды — это естественный процесс для женщины и боль во время родов просто необходима для того, чтобы женщина родила ребенка.

Другими словами, роды у женщины идут тем благополучней, чем скорее отключается ее интеллект.

Обезболивание во время схваток

Личный опыт Страх родовой боли. Личный опыт Я всегда боялась родов. Помню себя маленькой девочкой лет шести, которая плакала из-за того, что родилась девочкой и теперь мне придется рожать. Самым страшным для меня была родовая боль. Я, почему-то была уверенна, что я умру в родах, не смогу выдержать этой страшной боли.

Кого бы я ни спросила, все заученно говорили, что это очень больно.

Несомненно, что во время родов в результате схваток происходит объясняется не только страхом перед родовой болью, но и страхом перед родами.

Это периодические непродолжительные напряжения сокращения матки, которые не приводят к открытию шейки матки и рождению малыша — они всего лишь подготавливают матку и ребенка к родам. Во-первых, можно последить за периодичностью схваток, то есть посчитать промежутки между ними. Если это родовые схватки, то интервалы между ними постепенно укорачиваются, а их сила и длительность возрастает, чего не отмечается при тренировочных схватках.

Чтобы это определить, нужно взять часы, ручку и записывать, сколько длятся схватки и каковы промежутки между ними. Во-вторых, можно пойти в душ. От теплой воды предварительные схватки становятся слабее, реже или проходят совсем, а родовые схватки лишь станут ощущаться мягче, при этом их периодичность и сила не изменятся.

Схватки: ФАЗА СИЛЬНОЙ БОЛИ